お顔のたるみの原因として、

・コラーゲンの衰え

・筋力の低下

・むくみと脂肪の増加　などが挙げられます

・コラーゲンの衰え・減少

真皮層にあるコラーゲンがお肌の弾力やハリを与えています。

加齢や紫外線、乾燥などによってコラーゲンを産生する力が衰えたり、量が減ったり、質が劣化したりすると表皮を支えきれずたるみになります。

・筋力の低下

たくさんある表情筋のうち使われているのは30％程度、残りの70％は日常的に動かしていないといわれています。

顔の表情筋を使っていないままだと徐々に衰えてしまい、たるみを生む原因になってしまいます。

・むくみと脂肪の増加

血流やリンパの流れが滞ってしまうとむくみが生じますが、むくみは真皮層の組織の機能低下を招くため、たるみを助長させる原因となってしまうのです。

また、たるみは脂肪の多いところから始まるといわれています。

むくみや脂肪の増加を防ぐためにも、塩分のとりすぎや、暴飲暴食は控えるようにしましょう。

鍼でお肌を刺激し、ターンオーバーを整え血行を促進させてむくみ改善をしていきます。

並行して筋肉が衰えないようEMS機能のついた電気を使いお顔の筋肉トレーニングを行います。

むくみの原因は年齢だけでなく日頃、皆さんが触っているスマートフォンやパソコンの姿勢も原因の一つです。

また血流、リンパの滞りでもおきています。姿勢指導を行い、お客様の生活習慣の見直し、スキンケアのアドバイスをしていきます。

・姿勢を良くする

下を向いてスマホやタブレットを見る姿勢は口角を下げる原因になるため注意する。

皮膚が下がることで、鼻の下や頬、顎のたるみが生じたり、ほうれい線やマリオネットラインが刻まれたりと老けた印象を与えてしまいます。猫背になったり、俯いたりしないよう日頃から正しい姿勢を意識することが大切です。

・皮膚の老化と乾燥を防ぐ

年齢を重ねることは止められませんが、年齢に見合ったお肌に保つことはできます。

紫外線対策や、保湿を徹底しできるだけお肌の水分を保つように心掛けましょう。

ハリーネの美容鍼なら筋肉のたるみの改善を図り、肌老化の予防をおこないます。

お肌についてお悩みの際は、西尾市美容鍼・鍼灸サロンハリーネでまでご相談下さいませ。